خانه
رژیم های لاغری
ورزش و تناسب اندام
تغذیه
سلامتی
عمل های لاغری
وبلاگ
25 بهمن 1402
رژیم درمان تیروئید + مواد غذایی مناسب و ممنوع در رژیم غذایی برای درمان تیروئید
وقتی نوبت به مدیریت مشکلات غده تیروئید می رسد، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند نقش ...
سلاله حسینی
24 بهمن 1402
معرفی 10 ورزش برای لاغری شکم ؛ با این حرکات شکم خود را آب کنید
تجمع چربی در ناحیه شکمی باعث چاقی شکم و به هم خوردن تناسب اندام می شود. علاوه بر این، چربی ...
سلاله حسینی
18 بهمن 1402
رژیم فستینگ در شیردهی و مهم ترین عوارض این رژیم در دوران شیردهی
شیردهی یک مرحله حیاتی برای مادر و کودک است. زیرا مواد مغذی ضروری را فراهم می کند و باعث رشد ...
سلاله حسینی
18 بهمن 1402
استپ وزن بعد از عمل اسلیو + راه های شکست استپ وزنی
استپ وزن بعد از عمل اسلیو یکی از دغدغه های افرادی است که قصد عمل اسلیو معده دارند. اصلا نگران ...
سلاله حسینی
11 بهمن 1402
بررسی ارتباط چاقی و استرس؛ پیشگیری از چاقی با کنترل استرس
چاقی و استرس دو نگرانی مرتبط با سلامتی هستند که در سال های اخیر مورد توجه قرار گرفته اند. در ...
سلاله حسینی
11 بهمن 1402
رژیم پالئو و تاثیراتی که بر لاغری دارد + نمونه برنامه غذایی پالئو
رژیم پالئو یا غارنشینی شباهت بسیار زیادی به سبک تغذیه انسان های اولیه دارد. البته با اینکه هیچ دلیل موثقی ...
سلاله حسینی
4 بهمن 1402
معرفی 5 ورزش برای درمان یبوست در خانه
قبول داریم که یبوست می تواند بسیار ناراحت کننده و آزاردهنده باشد. از نظر پزشکی در صورتی که در هفته ...
سلاله حسینی
2 بهمن 1402
دلایل بازگشت وزن بعد از عمل اسلیو + روش های پیشگیری از افزایش وزن مجدد
گاسترکتومی یا عمل اسلیو معده یک عمل جراحی محبوب برای کاهش وزن است. این جراحی می تواند در کمک به ...
سلاله حسینی
24 دی 1402
پرخوری عصبی چیست؟ ۴ تا از راه های مدیریت پرخوری عصبی
پرخوری عصبی یک اختلال جدی خوردن است که با دوره های مکرر پرخوری همراه است. این وضعیت نه تنها بر ...
سلاله حسینی
24 دی 1402
رژیم کم چربی و اثرات آن بر کاهش وزن
رژیم کم چربی می تواند در بهبود وضعیت سلامتی و کاهش وزن فرد موثر باشد. در مصرف چربی باید حد ...
سلاله حسینی
1
...
3
4
5
6
7
...
13
پر بازدید ترین مطالب
بررسی 0 تا 100 ارتباط چاقی با بزرگ شدن طحال
16 آبان 1403
دلایل بروز چاقی کودکان + روش های راه های پیشگیری از آن
9 آبان 1403
نقش هورمون گرلین در بدن چیست؟ بررسی تاثیرات آن بر بدن
2 آبان 1403
تغذیه بعد از بای پس معده چگونه است؟
25 مهر 1403
هزینه عمل بای پس معده در سال 1403 چقدر است؟ بررسی 7 عامل موثر بر آن
18 مهر 1403
تاثیر آرام غذا خوردن بر لاغری چگونه است؟( بررسی 4 تاثیر مهم)
11 مهر 1403
روش های خطرناک کاهش وزن ( بررسی 7 روش خطرناک) + روش های جایگزین
4 مهر 1403
مواد غذایی مناسب در رژیم قبل از بارداری
20 شهریور 1403
رژیم بدون گلوتن چیست؟ مواد غذایی مجاز و ممنوع + مزایا و معایب
13 شهریور 1403
میزان قند خون نرمال + دلیل اهمیت قند خون طبیعی و روش های کنترل آن
6 شهریور 1403
رژیم کتوژنیک
رژیم مدیترانه ای
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به foodonly می باشد.